どうしても痩せたいんです!!!

個人個人の理由は異なっていても、どうしても痩せたいという人は沢山います。
ファッションモデルのように、常に一定のスタイルを保つことで職業が成り立っている場合です。
プロポーションを保てなければ、仕事が回ってこなくなります。
美しい外見であるために、職業とは関わりがなくても痩せたい方はたくさんいます。
健康な体を保つために痩せたいという人もいます。
特に男性は、メタボリックシンドローム解消のためにダイエットをします。
脂肪のつきすぎは健康に悪影響であり、高血圧や糖尿病を引きおこしてしまいます。
脂肪の多い体は心臓に良くありません。
心臓への負担を減らすためには、ダイエットをして痩せることが急務になるわけです。
一方で若い女性の中には、医学的にみると決して太ってはいない人も多いものです。
痩せている人はきれいだと思っていて、きれいになるため痩せたいという思考ゆえです。
きれいになるためにどうしても痩せたいという決意の固さゆえに、病気になってしまうようなダイエットを無理にしても何もメリットはありません。
余計な脂肪を落とすならともかく、過度なダイエットは厳禁といえます。
肥満ではないけれどどうしても痩せたいという人は、体への負担が少なくなるよう、時間をかけて少しずつ体重を減らしてください。
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